Darček, ktorý nikdy nevyjde z módy
Vďaka darčekovému poukazu od FitKitchen darujete svojim blízkym to najdôležitejšie.
Zdravie a čas.
Potrebujete poradiť?
Napíšte nám svoje kontaktné údaje.
Spojíme sa s vami a radi vám pomôžeme vybrať vhodný tarif.
Děkujeme!
Vaše objednávka byla odeslána.
Náš operátor Vás bude kontaktovat

Zdravá snídaně,
oběd i večeře
Připravíme a až ke dveřím vám dovezeme zdravé snídaně, obědy i večeře, na kterých si pochutnáte, a které budou zároveň tvořit páteř vašeho zdravého životního stylu.
Poctivě cvičit za vás sice nemůžeme, avšak můžeme vám garantovat, že náš jídelníček na hubnutí vám k dosažení cíle pomůže…
Zajistíme zdravé snídaně a jídla na celý den. Stačí následující
-
Nejprve si zvolte odpovídající jídelní plán z naší nabídky
-
Hned druhý den se naši kuchaři pustí do vaření jídel. Ta jsou následně zmražena, aby zůstala čerstvá.
-
A den nato je kurýr doručí k vám domů.
-
O stravu tak máte postaráno. Užívejte si ušetřeného času dle libosti!
Fit snídaně jsou nedílnou součástí našich jídelních plánů. Vyberte si
- Tento týždeň
- Ďalší týždeň
- Pondelok Po
- Utorok Ut
- Streda St
- Štvrtok Št
- Piatok Pi
- Sobota So
Raňajky
- 20 g Bielkoviny
- 19 g Tuky
- 38 g Sacharidy
- 2 g Vláknina
Desiata
- 24 g Bielkoviny
- 12 g Tuky
- 22 g Sacharidy
- 6 g Vláknina
Večera
- 22 g Bielkoviny
- 9 g Tuky
- 33 g Sacharidy
- 3 g Vláknina
Raňajky
- 21 g Bielkoviny
- 17 g Tuky
- 38 g Sacharidy
- 8 g Vláknina
Desiata
- 24 g Bielkoviny
- 10 g Tuky
- 28 g Sacharidy
- 2 g Vláknina
Večera
- 21 g Bielkoviny
- 8 g Tuky
- 34 g Sacharidy
- 2 g Vláknina
Raňajky
- 20 g Bielkoviny
- 20 g Tuky
- 38 g Sacharidy
- 1 g Vláknina
Desiata
- 14 g Bielkoviny
- 18 g Tuky
- 22 g Sacharidy
- 3 g Vláknina
Večera
- 21 g Bielkoviny
- 9 g Tuky
- 33 g Sacharidy
- 1 g Vláknina
Raňajky
- 20 g Bielkoviny
- 18 g Tuky
- 37 g Sacharidy
- 10 g Vláknina
Desiata
- 24 g Bielkoviny
- 11 g Tuky
- 26 g Sacharidy
- 6 g Vláknina
Večera
- 23 g Bielkoviny
- 10 g Tuky
- 30 g Sacharidy
- 3 g Vláknina
Raňajky
- 21 g Bielkoviny
- 27 g Tuky
- 19 g Sacharidy
- 1 g Vláknina
Desiata
- 23 g Bielkoviny
- 12 g Tuky
- 25 g Sacharidy
- 4 g Vláknina
Večera
- 21 g Bielkoviny
- 9 g Tuky
- 34 g Sacharidy
- 1 g Vláknina
Raňajky
Letná novinka
- 20 g Bielkoviny
- 20 g Tuky
- 37 g Sacharidy
- 8 g Vláknina
Desiata
- 24 g Bielkoviny
- 13 g Tuky
- 22 g Sacharidy
- 1 g Vláknina
Večera
- 21 g Bielkoviny
- 9 g Tuky
- 34 g Sacharidy
- 3 g Vláknina
- Tento týždeň
- Ďalší týždeň
- Pondelok Po
- Utorok Ut
- Streda St
- Štvrtok Št
- Piatok Pi
- Sobota So
Raňajky
- 22 g Bielkoviny
- 19 g Tuky
- 35 g Sacharidy
- 9 g Vláknina
Desiata
- 24 g Bielkoviny
- 11 g Tuky
- 22 g Sacharidy
- 2 g Vláknina
Večera
- 17 g Bielkoviny
- 16 g Tuky
- 22 g Sacharidy
- 3 g Vláknina
Raňajky
Letná novinka
- 21 g Bielkoviny
- 18 g Tuky
- 38 g Sacharidy
- 4 g Vláknina
Desiata
- 18 g Bielkoviny
- 11 g Tuky
- 33 g Sacharidy
- 5 g Vláknina
Večera
- 20 g Bielkoviny
- 11 g Tuky
- 31 g Sacharidy
- 2 g Vláknina
Raňajky
- 43 g Bielkoviny
- 14 g Tuky
- 30 g Sacharidy
- 1 g Vláknina
Desiata
- 18 g Bielkoviny
- 11 g Tuky
- 32 g Sacharidy
- 5 g Vláknina
Večera
- 21 g Bielkoviny
- 8 g Tuky
- 35 g Sacharidy
- 1 g Vláknina
Raňajky
- 20 g Bielkoviny
- 18 g Tuky
- 37 g Sacharidy
- 10 g Vláknina
Desiata
- 16 g Bielkoviny
- 15 g Tuky
- 25 g Sacharidy
- 4 g Vláknina
Večera
- 19 g Bielkoviny
- 3 g Tuky
- 49 g Sacharidy
- 2 g Vláknina
Raňajky
- 19 g Bielkoviny
- 26 g Tuky
- 23 g Sacharidy
- 1 g Vláknina
Desiata
- 17 g Bielkoviny
- 19 g Tuky
- 16 g Sacharidy
- 2 g Vláknina
Večera
- 21 g Bielkoviny
- 9 g Tuky
- 32 g Sacharidy
- 2 g Vláknina
Raňajky
- 18 g Bielkoviny
- 16 g Tuky
- 46 g Sacharidy
- 4 g Vláknina
Desiata
- 12 g Bielkoviny
- 13 g Tuky
- 35 g Sacharidy
- 6 g Vláknina
Večera
- 22 g Bielkoviny
- 9 g Tuky
- 31 g Sacharidy
- 4 g Vláknina
Ochutnejte naše fitness snídaně v rámci zkušebního jídelníčku
-
Jan Zedník
Projektový manažér v Cork SolutionsChcel som nejaké krabičkové jedlo, pretože pomerne dosť športujem, jednak v práci človek trávi veľa času a nestíha si variť (a ja na to jedlo trošku som).
-
Pavel Hruschka
Programátor v Cork SolutionsChcel som skúsiť jesť päťkrát denne. Predtým sme jedli tak nejako nahodilo – nemával som žiadne raňajky, takmer žiadne desiaty
-
Lukáš Rossbach
Trichológ, zakladateľ Inštitútu zdravých vlasovMoja priateľka mi to odporučila. Predtým som mal skúsenosti s inými spoločnosťami, ale rozhodol som sa skúsiť niečo iné.
-
Laura Stražanová
Marketing & Social Media managerPozrime sa, aké má skúsenosti s našou krabičkovou diétou – uvidíte, že toto stravovanie je vhodné a prospešné pre tehotné!
-
Kateřina Husarová
Manažérka v Ritchie’s Hotel and HostelVždy som sa snažila stravovať zdravo a variť zdravo, ale postupom času ma to prestalo baviť, navyše nie vždy sa dá nájsť čas na varenie.
-
Lada Nosková
Nutričná terapeutkaLada je nutričná terapeutka, má 20-ročnú prax v odbore a pomohla stovkám klientov k dosiahnutiu ich cieľov. Ako sa pozerá na krabičkové diéty?
-
Martin Pek
Pro skaterDobrý deň, volám sa Martin Pek, som profesionálny skater, čo znamená, že sa hlavne venujem skateboardingu.
-
Anna Sitnerová
TanečnicaDobrý deň! Zaoberám sa profesionálnym tancom, som vyštudovaná tanečnica v odbore Moderný tanec na Štátnej konzervatóriu.
-
Iveta Kindlmanová
Tanečníčka, influencerkaDobrý deň, som Iveta Kindlmanová, mám 25 rokov. Vyštudovala som grafický dizajn, momentálne sa venujem fotomodelingu a tancu.
-
Mirka Pikolová
HerečkaDobrý deň, som Mirka Pikolová, mám 27 rokov, som z Prahy. Zaoberám sa modelingom, herectvom, reklamou, fotomodelingom.
-
Honza Komínek
HerecVolám sa Honza Komínek. Celý život sa venujem herectvu od roku 1998. Tak nejako plávam životom.
-
Monika Špačková
Víťazka bikini fitnessMoje meno je Monika Špačková, mám 26 rokov a momentálne sa profesionálne venujem bikini fitness. Začala som sa venovať výrobe súťažných plaviek.
-
Lukáš Veitl
Model, influencerDobrý deň, moje meno je Lukáš Veitl. Živím sa ako model, tiež ako influencer. Zároveň študujem naväzujúce magisterské štúdium na vysokej škole, študujem ekonomickú školu – ekonomiku a manažment.
-
Hana Chomaničová
Fotomodelka, influencerkaAhoj, volám sa Hana Chomaničová, mám 31 rokov, vyštudovala som vysokú školu obchodnú v odbore Manažment cestovného ruchu a ekonomika
-
Petra Beranová
Žena na materskejDobrý deň! Som Petra Beranová. Som na materskej dovolenke s druhým dieťaťom, ale zároveň pomáham otcovi v rodinnej firme – pracujem z domu, vyrábame plastové okná. Okrem toho s manželom rozvíjame jeden produkt, takže mám na starosti sociálne siete.
-
Monika Svěrákova
Porodná asistentkaPovolaním som pôrodná asistentka, túto prácu som vykonávala do roku 2016. Potom som vážne ochorela, absolvovala som niekoľko operácií...
-
Ivan Foltýn
Hypotekárny špecialistaDobrý deň, volám sa Ivan Foltýn. Už niekoľko rokov sprostredkúvam hypotéky v okolí Prahy.
-
Lukáš Chlouba
Realitný maklérŽivím sa realitami – obchodujem s nehnuteľnosťami, kupujem a predávam. Mám tri deti, fungujem rodinne a nemám veľa času. Práve preto som začal riešiť jedlo, snažím sa chudnúť, ale veľmi sa mi to nedarí. Preto mi FitKitchen vyhovuje!
-
Michaela Krkošová
Softvérová vývojárkaPracujem ako programátorka, čiže vývojárka softvéru v českej, teraz už americkej firme; mám pomerne flexibilnú pracovnú dobu.
-
Olga Kononenko
FotografkaVolám sa Olga a som fotografka. Absolvovala som vyššiu odbornú školu pre dentálne hygieničky, ale potom som sa vydala inou cestou – teraz pracujem ako fotografka.
-
Andrea Kašová
Mentorka „self-confidence“ pre jednotlivcovVolám sa Andrea Kašová a aktuálne sa venujem mentorovaniu ľudí – pracujem s jednotlivcami, ktorí majú problém so sebou samými, so sebaláskou či so sebehodnotou.
-
Jakub Jan
IT konzultantAhoj, som Kuba a som IT konzultant, čo znamená, že celý deň sedím pri počítači, prípadne volám so zákazníkmi, ktorým sa snažím nejako pomôcť.
-
Karolína Václavková
BaristkaPracujem ako obsluha v kaviarni, čo znamená dlhé zmeny od rána do večera a takmer žiadnu prestávku počas dňa.
Nechte si naší kalkulačkou spočítat, jaký plán je pro vás optimální
O jaké výsledky usilujete:
Vaše individuální nastavení
Úroveň aktivity:
-
Rozbor alternatívnych spôsobov stravovania:
Vegetariánstvo, vegánstvo, paleo, lowcarb, prerušovaný pôst… Možno máš pocit...
-
Najväčší strašiaci vo výžive – soľ a cukor
Sú naozaj také nebezpečné, alebo sme sa len zbytočne nechali vystrašiť?
-
Stratégie pre správne znižovanie hmotnosti
Schudnúť pár kíl sa môže zdať ako jednoduchý úkol – stačí menej jesť a viac sa hýbať, však?
-
Srovnání tarifů – Super Fit, Fit nebo Power?
Víme, někdy je i výběr z 5 variant rozbuškou pro rozhodovací paralýzu. Proto si dnes posvítíme na tři z našich nejvíce diskutovaných tarifů: Super Fit, Fit a Power!
-
Výživa ve sportu pro optimální výkon a regeneraci:
Každý trénink představuje pro tělo zátěž, která spouští různé biologické procesy. Pokud tělo po cvičení nedostane potřebné živiny, regenerace se zpomaluje...
-
Výživa v různých věkových skupinách: Co potřebujeme a kdy?
Každé období lidského života je jako kapitola jedinečného příběhu, v němž strava hraje jednu z hlavních rolí. Každá fáze přináší specifické výzvy a potřeby...
-
FitKitchen & NOVA festival chutí
Minulý víkend jsme se stali součástí NOVA festivalu chutí v pražském O2 universum a musíme říct...
-
Jak urychlit odbourávání tuků, regeneraci a nabírání svalů při tréninku?
Existuje celá řada věcí, které můžete dělat před, během a po tréninku, abyste dosáhli výrazně lepších výsledků. Zajímá vás, jak pomocí výživy, doplňků stravy a efektivních postupů životního stylu urychlit odbourávání tuků, nárůst svalové hmoty a urychlit regeneraci po cvičení?
-
Novoroční předsevzetí:
Nový rok, nová předsevzetí. Kdo by to neznal? V lednu se fitness centra plní nadšenci, kteří s nadějemi vykračují na cestu za lepší postavou a zdravějším životem. Bohužel, většina z nich to po pár týdnech vzdá. Proč?
-
10 tipů, jak se o Vánocích dobře najíst, a přitom zůstat fit
Vánoce jsou kouzelné období, kdy se nejen obklopíme blízkými, ale také spoustou dobrot, kterým jen těžko odoláváme. A proč bychom měli? Vánoční cukroví a tradiční jídla mají své kouzlo! Jak si je ale dopřát, aniž bychom se na začátku ledna museli pouštět do přísné diety?
Vaše otázky, naše odpovědi
- Hubnutí
- Jídlo
- Jídelní plány
- Platba a doručení
- Uchování
-
Má váš jídelníček veškeré potřebné živiny?
Cílem našich jídelníčků je zajištění pestré a vyvážené stravy obsahující vše potřebné ke zdravému a vyváženému životnímu stylu. Ano, s naším jídlem si vystačíte bez nutnosti jej čímkoliv doplňovat.
-
Kdy se mám do dovezeného jídla pustit?
Kdykoliv chcete, ale doporučujeme se držet pravidelného stravovacího plánu bez větších výkyvů.
-
Vaříte jídlo na neděli?
Neděle je jediný den v týdnu, pro který nevaříme, ale jestliže si například páteční objednávku zdvojíte, nebudete hladovět ani v neděli.
-
Nabízíte také bezlaktózový jídelníček?
Jídelníček zcela bez laktózy bohužel zatím nenabízíme.
-
Obsahují pokrmy také cukr?
Ne, cukrem naše jídla nesladíme, využíváme jen sukralózu, která je zcela nezávadná a prakticky bez kalorií.
-
Jsem na některé potraviny alergický, co s tím?
Konkrétní pokrm obsahující alergen vám v takovém případě vždy můžeme nahradit alternativou vybranou z menu pro další den.
-
Vaříte také během svátků?
Ano, vaříme o všech svátcích krom silvestrovských (30. - 31. prosince).
-
Kdo vaše jídelní plány připravuje?
Na sestavení jídelníčků máme výživové odborníky, kteří navrhují pokrmy tak, aby byly chutné, pestré a zároveň obsahovaly veškeré látky, které tělo potřebuje.
-
Neopakují se pokrmy příliš?
Připravujeme více než stovku různých pokrmů, takže věříme, že se vám naše jídelní plány hned tak neomrzí.
-
Jak moc dopředu jídla vaříte?
Jídla jsou vařena v den před rozvozem, načež jsou bleskově zchlazena, takže k vám dorazí zcela čerstvá a v lednici je dále bez problémů uchováte minimálně dva dny.
-
Když mi některé jídlo "nesedne", je možné jej nahradit?
Ano, dle domluvy vám můžeme libovolné jídlo nahradit jiným.
-
Jsou jídla ihned připravena ke konzumaci?
Dovezená jídla už jsou hotová, stačí je 1-2 minuty ohřát v mikrovlnné troubě a můžete se dát do jídla. Možný je i ohřev v běžné troubě či na pánvi (po vyjmutí z obalu).
-
Lze si objednat jen oběd a veřeři bez snídaně?
Ano, vyřídíme i takovéto speciální objednávky; stačí se domluvit s naším operátorem.
-
Mohu si objednat jídelníček jen na dva či tři dny?
Ano, i taková možnost u nás je, chcete-li si objednat jídlo jen na dva, tři či čtyři dny, dejte vědět našemu operátorovi a rádi to zařídíme.
-
Lze u vás platit také stravenkami?
Momentálně u nás můžete platit stravenkou Naše stravenka, další přijdou na řadu až v budoucnu.
-
Je možné pozastavit objednávku, pokud nebudu zrovna v Praze?
Objednávky lze pozastavit v předstihu 48 hodin; pokud tedy víte, že v Praze nebudete, dejte nám dopředu vědět.
-
Rozvážíte jídlo také mimo Prahu?
Zatím jsme omezeni jen na prostor hlavního města, další rozšíření zatím echystáme.
-
Mohu si jídlo také osobně vyzvednout?
Jestli se vám to hodí, pak nás najdete na adrese Americká 459/27, Vinohrady, 120 00 Praha 2. Každé pondělí, středu a pátek si tu je možné jídlo vyzvednout.
-
Jaká je cena rozvozu?
Žádná, respektive rozvoz je už v ceně zahrnut. Platíte jedině při náhradním rozvozu, pokud vás kurýr nezastihne doma.
-
Kdy můžu kurýra čekat?
Rozvoz se koná mezi 18-22h, přesnější čas vám může ještě v daný den operátor sdělit.
-
Když vím, že nebudu doma, můžete mi jídlo doručit jinam?
Jídlo vám můžeme doručit i na jiné místo, ale pouze po Praze. Jen nás prosím uvědomte s předstihem alespoň 6 hodin, tedy dopoledne téhož dne.
-
Mohu zrušit zaplacenou objednávku?
Objednávku lze zrušit 48 hodin předem. Zaplacené peníze se pak mění v kredit, s nímž můžete zaplatit případnou další objednávku.
-
Jak se za jídlo platí?
Platit můžete rovnou při doručení jídla přímo kurýrovi podle zvoleného jídelního plánu i počtu objednaných dní. Přijímáme platby kartou i v hotovosti.
-
Co když zmeškám rozvoz?
Provádíme ještě zpoplatněný náhradní rozvoz druhý den na vaši adresu (ještě nám můžete do 23 hodin večer udat adresu jinou). Pokud víte, že nebudete doma, jídlo si můžete případně vyzvednout přímo u nás na výše uvedené výdejní adrese.
-
Kolik jídel dopředu vozíte?
Vozíme jídla na dva následující dny dopředu. Páteční objednávku lze rozšířit, aby vám vyšlo jídlo i na neděli.
-
Jak je jídlo uchováno?
Jídlo je po uvaření šokově zchlazeno a následně uloženo do speciálních chladicích boxů. K vám tak dorazí dokonale čerstvé.
-
Je možné obaly od jídla vracet?
Obaly vratné nejsou, nejlepší je tedy vyhodit je do kontejneru na plast.
Chcete-li, aby vám neušla jediná novinka, slevová akce či jakákoliv jiná zajímavost, odebírejte náš newsletter! Zadejte svůj e-mail a budete vždy vědět vše, co se u nás šustne!
Děkujeme, že jste se
přihlásili k odběru našeho
newsletteru!
Doufáme že naše novinky vás potěší!
Oops!
Vidíme, že už jste přihlášen
k odběru